PROJEKT KARIERA

Nie wiesz co dalej
z karierą?

To nie jest kolejny program o zmianie pracy

Tutaj krok po kroku poznasz swój potencjał, zobaczysz, gdzie masz przewagę i zaczniesz budować kierunek kariery, który ma sens. Z diagnozą FRIS®, pracą z mentalem, strategią zawodową i konkretnym planem działania przejdziesz od chaosu, który czujesz w sobie, do zawodowego sukcesu i spełnienia.

PROJEKT KARIERA

Nie wiesz
co dalej
z karierą?

To nie jest kolejny

program o zmianie pracy

Tutaj krok po kroku poznasz swój potencjał, zobaczysz, gdzie masz przewagę i zaczniesz budować kierunek kariery, który ma sens. Z diagnozą FRIS®, pracą z mentalem, strategią zawodową i konkretnym planem działania przejdziesz od chaosu, który czujesz w sobie, do zawodowego sukcesu i spełnienia.

Brzmi znajomo?

Czujesz, że zawodowo utknąłeś?

To program dla osób, które czują wypalenie i męczą się w obecnej sytuacji. Nie będziesz tu szukać siebie na oślep ani decydować ze strachu przed wypadnięciem z rynku.

premier

Być może jesteś zmęczona/y albo wypalona/y zawodowo. Nie wiesz jaki zrobić kolejny krok w karierze i codziennie zadajesz sobie pytanie: „co ja mam dalej robić?”

deuxieme

Albo masz kilka pomysłów, ale brakuje Ci jasnej decyzji. I choć czujesz, że stać Cię na więcej, to coś Cię blokuje, a myśl o zmianie paraliżuje Cię bardziej niż obecna sytuacja.

troisieme

Boisz się, że na zmianę jest już za późno, ale jedno wiesz na pewno: nie chcesz już tego co jest. Tylko potrzebujesz mapy, która pokaże Ci właściwy kierunek.

Czym jest program?

4-tygodniowy program mentoringowy, w którym porządkujesz mental, odkrywasz swój realny potencjał i przekładasz go na konkretny, odważny kierunek zawodowy osadzony w aktualnych realiach rynkowych.

Jak wygląda program Projekt Kariera?

Krok po kroku poznasz swój potencjał, zobaczysz, gdzie masz przewagę i zaczniesz budować kierunek kariery, który ma sens. Z diagnozą FRIS®, pracą z mentalem, strategią zawodową i konkretnym planem działania przejdziesz od chaosu, który czujesz w sobie do zawodowego sukcesu i spełnienia.

Co otrzymujesz?

Diagnoza FRIS®

indywidualna sesja online, badanie stylu myślenia i działania

Plan 30–60–90 dni

konkretny kierunek działania po zakończeniu programu

3 dni intensywnych warsztatów na żywo, hotel Highland Skarboszewo

tożsamość, mental, strategia kariery, marka osobista

4 mastermindy

praca na realnych case'ach uczestników, feedback, korekty i decyzje

4 tygodnie pracy online w grupie

codziennie jedno konkretne zadanie wdrożeniowe

Wypełnij formularz, aby dowiedzieć się więcej

  • TERMIN: 19-22 listopada 2026
  • FORMAT: 3 dni warsztatów na żywo + 4 tygodnie pracy online
  • MIEJSCE: Stacjonarnie: Highland Business&Harmony + Online
  • PROWADZĄCA: Aneta Kaczmarek

Co dokładnie zyskujesz

Mapa Kompetencji

Stworzysz Mapę Kompetencji opartą o Twój potencjał, talenty, doświadczenie i wartości.

Praca z blokadami

Zidentyfikujesz i przepracujesz blokady mentalne: strach przed zmianą, niską pewność siebie, niewspierające przekonania. Dostaniesz konkretne narzędzia budowania mentalnej odporności.

Świadoma decyzja

Podejmiesz świadomą decyzję o dalszym kierunku zawodowym osadzoną w realiach rynku, a nie w lęku lub presji.

Wycena wartości

Dowiesz się, jak się wyceniać i sprzedawać swoją wartość bez poczucia winy, strachu przed oceną i bez jej zaniżania.

Przewaga konkurencyjna

Określisz swoją realną przewagę konkurencyjną – to, co sprawia, że rynek ma Cię wybrać.

Plan 30–60–90

Wyjdziesz z konkretnym planem działania – co robić, od czego zacząć, jakie kroki wykonać w ciągu 30–60–90 dni.

Marka osobista

Nauczysz się świadomie kreować swoją markę osobistą – autentyczną, spójną z Tobą.

Audyt kompetencji

Zidentyfikujesz zasoby i luki kompetencyjne – wiesz, co już masz, a nad czym warto popracować.

Twoja Mapa Świadomej Kariery

Faza 0: Diagnoza i przygotowanie

Indywidualna sesja online, diagnoza FRIS®, raport indywidualny, omówienie dominującego stylu myślenia i działania, analiza mocnych stron oraz audyt dotychczasowej kariery.

Cel: świadomość stylu działania i określenie punktu wyjścia.

Dzień 1: Ja jako produkt – Tożsamość, mental, sprawczość

Pracujesz z blokadami mentalnymi w karierze, przekonaniami ograniczającymi rozwój, strachem przed oceną, niską pewnością siebie i sposobem, w jaki myślisz o własnej wartości.

Odkrywasz swoje wartości, redefiniujesz ambicję i sukces, tworzysz osobistą wizję i misję zawodową.

Rezultat: Rozumiem siebie, nie walczę ze sobą i przestaję się porównywać.

Dzień 2: Ja vs rynek – Strategia kierunku zawodowego

Tworzysz mapę kompetencji i analizujesz swój potencjał w odniesieniu do rynku. Sprawdzasz możliwe ścieżki: etat, zmiana branży, marka ekspercka, własny biznes. Podejmujesz decyzję o kierunku zawodowym, który jest oparty na Tobie, ale też osadzony w realiach rynku

Rezultat: Mam kierunek, który jest i mój i zgodny z potrzebami rynkowymi.

Dzień 3: Ja jako marka – Marka, która potrafi się sprzedać

Określasz swoją przewagę konkurencyjną, grupę docelową i sposób komunikacji. Uczysz się mówić o sobie jasno, autentycznie i konkretnie. Pracujesz nad wyceną i sprzedażą swojej wartości, strategią wejścia na rynek, LinkedIn, networkingiem i storytellingiem kariery.

Rezultat: Sprzedaję swoją wartość po swojemu, bez udawania.

Faza online – 4 tygodnie wdrożenia

Codzienne zadania wdrożeniowe, 4 mastermindy, praca na realnych case’ach, plan 30–60–90 dni i utrwalenie nowej tożsamości zawodowej. Mastermindy obejmują: promocję marki, sprzedaż siebie na rynku pracy, strategię działania, komunikację i widoczność oraz finalną transformację z indywidualnymi rekomendacjami kierunku.

Prowadząca

Aneta Kaczmarek

Certyfikowany coach ICF, trener biznesu i FRIS oraz facylitator Job Craftingu. 

Wspiera organizacje w diagnozowaniu wyzwań zespołowych i wdrażaniu rozwiązań, które wzmacniają współpracę oraz efektywność.

Pracowała m.in. z Momentum Way, IKEA, Runmageddon, ID Logistics, Radiotechniką i INOVA.

Koncentruje się na budowaniu świadomości mocnych stron, poprawie komunikacji oraz zwiększaniu zaangażowania pracowników.
Od 2016 roku prowadzi klientów przez procesy zmiany zawodowej i przebranżowienia, pomagając im przełamywać ograniczające przekonania i tworzyć realne plany kariery.

Towarzyszy w odkrywaniu naturalnych predyspozycji oraz rozwijaniu kompetencji sprzedażowych. Mentorka programów Uniwersytetu SWPS

i Związku Pracodawców Polska Miedź.

Co mówią osoby po współpracy z Anetą

Lubię pracować z Anetą, gdyż jest prawdziwym mentorem, który potrafi wskazać moje mocne strony

i dać konkretne wskazówki, jak ten potencjał rozwijać. Jest również niezwykle uważna na procesy, które dzieją się podczas sesji, jak również pomiędzy nimi. Dzięki temu odważyłam się wypowiedzieć na głos swoje marzenia, które siedziały głęboko ukryte gdzieś

w zakamarkach umysłu. Ale nie wypowiedziałabym ich, gdyby nie zaufanie do Anety, jej wyczucia, narzędzi

i sposobu prowadzenia procesu zmiany. Dlatego rekomenduję współpracę z Anetą, bo pokazuje,

że w każdym momencie życia można, wykorzystując swoje talenty realizować marzenia.

Ewa Bocheńska

Spotkania z Panią Anetą Kaczmarek pozwoliły

mi na odnalezienie w sobie potencjału do działania. Dzięki Jej nieocenionej pomocy zrozumiałam, jakie są moje mocne strony i do czego jestem stworzona. Wielki entuzjazm i szczere zaangażowanie Pani Anety dodały mi sił i energii, żeby rozwijać skrzydła i sięgać

po marzenia. Jestem ogromnie wdzięczna za pomoc

w mojej drodze do realizacji zamierzonych celów.

Pani Aneta jest niezwykle empatyczną i profesjonalną specjalistką w swojej branży.

Karolina Wężyk-Łabuńko

Polecam badanie FRIS. Bardzo ciekawa perspektywa, która pomaga zrozumieć siebie szczególnie to jak się zachowujemy komunikujemy i MYŚLIMY! Podczas sesji

z Anetą Kaczmarek odbyłam fascynująca podróż w głąb siebie. Dużo zrozumiałam. Aneta Kaczmarek dzìekuję.

Beata Kuler

Polecam w pełni, każdemu wykonanie badania określającego nasze naturalne predyspozycje, przeprowadzone wg. Metodologii FRIS.

W szczególności polecam, by to badanie było

wykonane i omówione z Wami przez certyfikowanego trenera FRIS Anetę Kaczmarek.

 

Aneta otwiera oczy, pokazuje, uświadamia i potwierdza wręcz to co powinniśmy zmienić, stosować, wdrożyć,

a wręcz wykluczyć, by ruszyć mocniej z kopyta i z pełnią swojej mocy wykorzystać dane nam możliwości.

Polecam, polecam, polecam.

Dariusz Bajor

Aneta Kaczmarek jest bardzo świadomym trenerem, który potrafi dotrzeć do ukrytego potencjału człowieka i zespołu i spowodować, że grupa ludzi staje się zgranym zespołem.

 

Narzędzie FRIS wykorzystaliśmy w Momentum Way zarówno dla liderów i trenerów, by nasza komunikacja stała się efektywna i pozwalała ludziom ze sobą lepiej i przyjaźniej współpracować.

 

Osobiście jestem zachwycona patrząc, jak Aneta wykorzystuję metodykę trenerską Momentum do prowadzenia szkoleń dla biznesu, bo dzięki temu jest skuteczna a uczestnicy zaangażowani i zmotywowani. Gorąco polecam!

Beata Kapcewicz

Po zrobieniu testu FRIS® miałam myśl „aha, no przecież już wiedziałam wcześniej, że właśnie taka jestem”. No i tak, FRIS® może potwierdzić to, co już o sobie wiesz albo przeczuwasz, ale… Dopiero dokładne omówienie wyniku z Anetą, która jest Certyfikowanym Trenerem wyjaśniło mi, że jedna rzecz, to wiedzieć kim się jest, ale zupełnie inna, co z tym dalej zrobić i jak żyć. Style Myślenia FRIS ® stały moją siłą i motorem do jeszcze konkretniejszego działania, które przekuwam w kolejne sukcesy. Dzięki takiej polaryzacji stylów myślowych jako zespół jesteśmy bardziej skuteczni a projekty realizujemy praktycznie bezstresowo, bo każdy robi to, w czym czuje się dobry i do czego posiada predyspozycje. Naprawdę polecam.

Natalia Rybarczyk

W momencie wypełniania badania stałam na rozstaju dróg. Po przeczytaniu raportu i analizie z Anetą wiedziałam już, gdzie powinnam skierować swoje dalsze kroki.Potwierdził to fakt, że jestem wrażliwcem i mogę sobie na to pozwolić.Badanie pozwoliło mi zaakceptować siebie i zrozumieć, że moje słabości są tylko konsekwencją moich mocnych stron. Stylu Myślenia nie można zmienić ale można zmienić to, jak i gdzie się go używa. Polecam wszystkim współpracę z Anetą, która ma ogromną wiedzę ,umiejętności oraz otwiera inną perspektywę dla Ciebie abyś mogła wzrastać.

Magdalena Dobosz

Aneta Kaczmarek jest wspaniałym trenerem. Poznałam

ją parę lat temu i od razu poczułam ogromną chęć czerpania od niej wiedzy . A posiada ją ogromną – z czego przekonałam się sama korzystając z indywidualnych sesji jak też kursu, który prowadziła. Jej konsultacje z których korzystałam i korzystam zmieniły moje życie na lepsze, za co jestem jej ogromnie wdzięczna. Cieszę się , że stanęła na mojej drodze w rozwoju osobistym i prowadzi do spełniania marzeń. Polecam Anetę z całego serca.

To bardzo rzeczowy i kompetentny trener.

Dorota Więckowska

FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Tak. Ten program jest właśnie dla osób, które czują, że tak dalej nie chcą pracować, ale nie mają jeszcze jasnej mapy, która pokaże im właściwy kierunek. Jeśli masz kilka pomysłów, ale brakuje Ci decyzji, czujesz chaos w głowie albo boisz się, że na zmianę jest już za późno, to ten proces pomoże Ci uporządkować myślenie, zobaczyć swoje mocne strony i wybrać kierunek oparty na Tobie oraz realiach rynku.

Nie. Program jest dla osób, które chcą świadomie zaprojektować dalszy kierunek zawodowy. To może oznaczać zmianę pracy, przebranżowienie, rozwój na obecnym stanowisku, budowanie marki eksperckiej, wejście na własną drogę zawodową albo podjęcie decyzji, że obecna ścieżka nadal ma sens, ale wymaga nowej strategii. W programie analizowane są różne możliwości: etat, zmiana branży, marka ekspercka czy własny biznes.

3 dni stacjonarnych warsztatów odbywają się w naszej przestrzeni rozwoju Hotel Highland Business & Harmony w Skarboszewie. To intensywna część warsztatowa programu, podczas której pracujesz nad tożsamością zawodową, mentalem, strategią kierunku kariery oraz marką osobistą. https://highlandhotel.pl/

FRIS® to diagnoza stylu myślenia i działania. W programie pomaga zobaczyć, jak podejmujesz decyzje, jak się komunikujesz, jak sprzedajesz swoją wartość, jak reagujesz na zmianę i stres oraz w jakich obszarach zawodowych możesz działać najbardziej naturalnie i skutecznie.

Tak. W cenie programu zawarte jest badanie FRIS® wraz z indywidualnym omówieniem. Jeśli ktoś wcześniej wykonał badanie FRIS® w ramach usługi świadczonej przez Anetę Kaczmarek / Momentum Way, obowiązuje niższa cena programu.

Tak. Jednym z głównych rezultatów programu jest konkretny plan działania: co robić, od czego zacząć i jakie kroki wykonać w ciągu 30, 60 i 90 dni. Program nie kończy się na inspiracji ani chwilowej motywacji, a jego celem jest przełożenie Twojego potencjału na decyzje, strategię i konkretne działania.

Tak, ale nie w oderwaniu od Ciebie. W programie marka osobista jest budowana w zgodzie z Twoim potencjałem, stylem myślenia i naturalnym sposobem działania. Pracujesz nad przewagą konkurencyjną, językiem komunikacji, storytellingiem kariery, LinkedIn, networkingiem oraz zaznaczeniem swojej widoczności.

Tak. Program jest bardzo dobry dla osób pracujących na etacie, które czują, że obecna praca nie jest ich wymarzonym miejscem, ale nie wiedzą jeszcze, co dalej. Może pomóc w podjęciu decyzji, czy warto zostać w obecnym obszarze, zmienić stanowisko, branżę, sposób komunikowania swojej wartości albo zacząć budować nową ścieżkę zawodową.

 

Tak. Lęk przed zmianą jest jednym z tematów, z którymi program pracuje bezpośrednio. W trakcie procesu uczestnicy identyfikują blokady mentalne, niewspierające przekonania, strach przed oceną, niską pewność siebie i mechanizmy autosabotażu. Celem jest zbudowanie stabilnego fundamentu, większej odwagi i odporności mentalnej.

Nie w formie narzuconej z zewnątrz. Program nie mówi: „masz robić to albo tamto”. Jego celem jest przeprowadzenie Cię przez proces, w którym zobaczysz, kim jesteś zawodowo, co już masz, gdzie masz przewagę, co jest zgodne z Twoim stylem działania i gdzie ta wartość może spotkać się z realnym rynkiem. To ważna różnica: nie dostajesz przypadkowej porady. Tworzysz własną mapę kariery.

Zbuduj karierę na nowo

Nie musisz zaczynać od zera. Potrzebujesz zobaczyć, co już masz, co jest Twoją przewagą i jak przełożyć to na konkretny kierunek. Możesz oczywiście stwierdzić, że jeszcze poczekasz, że to nie czas. Tylko wtedy prawdopodobnie zostaniesz w pracy, która dalej będzie Cię wypalać, aż frustracja stanie się normą. Stracisz czas, energię i pieniądze, które mogłyby pracować na Ciebie.

Spotkaj się z autorką na żywo!

Książka + bilet na Mind & Money